体重:68kg ⇒ 64.7kg 体脂肪率:17.4% ⇒ 14.7% 数字を見ると上々の出来ですが。 実はこれ、使ってる体重計・脂肪計測器がちがいます。 なので正式計測するとそんなでもなかったりすると思われます。 今月末にもう一度正式計測。 そこで脂肪が何kg落ちている…
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